처음 사용하실 때 — 적응 요령

처음 1~2주는 낯설고 불편하게 느껴질 수 있습니다. 아래 방법이 적응에 도움이 됩니다.

낮 시간에 착용 연습하기

바로 잠자리에서 시작하기보다, 낮에 TV를 보거나 책을 읽으며 마스크를 착용해 보세요. 기기를 켜지 않은 상태로 마스크만 써 보는 것부터 시작해도 좋습니다.

마스크는 너무 꽉 조이지 않기

꽉 조일수록 좋다고 생각하기 쉽지만, 오히려 피부 자국과 통증의 원인이 됩니다. 공기가 새지 않을 정도로만 적당히 밀착하면 충분합니다.

착용 후 누운 자세에서 공기가 새는지 확인하고, 새는 부분이 있으면 위치를 조금씩 조정해 보세요.

가습기 사용하기

코 건조와 입 마름을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 겨울철에는 가열 가습 단계를 높여 주세요.

물통에는 증류수를 권장합니다(약국이나 온라인 쇼핑몰에서 구매). 정수기 물이나 수돗물도 사용할 수 있으나 미네랄 성분으로 침전물이 생기므로 매일 새로 갈아주셔야 합니다. 생수(삼다수 등)는 침전물이 특히 많이 생기므로 사용하지 마세요. 자세한 내용은 세척과 관리 방법을 참고해 주세요.

낮에도 전원을 연결해 두기

기기에 내장된 통신 기능이 사용 데이터를 자동으로 전송합니다. 낮 시간에도 콘센트에 꽂아 두셔야 데이터가 정상적으로 전송되어, 건강보험 사용내역 제출에 문제가 생기지 않습니다.

처음 2주가 고비입니다

처음에는 불편할 수 있지만 대부분 시간이 지나며 익숙해집니다. 불편이 계속되면 참고 견디기보다 문의해 주세요. 마스크 종류 변경이나 압력 조정으로 해결되는 경우가 많습니다.

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